Tem o seu o armário de farmácia preparado para o inverno?

Os dias frios trazem consigo problemas de saúde específicos.

Pequenos problemas que podem melhorar com eficácia se tivermos em casa medicamentos e produtos de saúde adequados.

Nós vamos ajudá-lo a organizar o seu armário de farmácia para um Inverno sem sobressaltos.

Um armário à medida

O tratamento dos problemas de saúde próprios do Inverno reside no alívio dos sintomas e é neste sentido que o seu armário de farmácia deve estar organizado:

Febre e dor: medicamentos antipiréticos e analgésicos.

Congestão nasal: descongestionantes nasais sob a forma de spray ou gotas, que se aplicam diretamente no nariz ou em então de administração oral.

Rinorreia: anti-histamínicos (medicamentos para as alergias que ajudam a reduzir a quantidade de muco nasal)

Tosse: mucolíticos e expectorantes (vão facilitar a libertação das secreções próprias da tosse produtiva, tornando-as mais fluídas); antitússicos (apenas em casos pontuais e se a tosse for seca e muito incomodativa)

Dor de garganta, rouquidão e afonia: medicamentos anti-inflamatórios, pastilhas com anestésicos locais, rebuçados emolientes.

Cieiro e frieiras: hidratantes, sob a forma de stick, creme ou pomada.

 

Para um uso seguro

Tão importante com estar preparado para actuar sobre os sintomas das doenças mais frequentes nos dias de Inverno é manter os medicamentos em condições que garantam a sua eficácia e segurança do seu uso.

Assim deve:

- Manter o armário de farmácia ao abrigo da luz, da humidade e fontes de calor.

- Deve mantê-lo fechado à chave, e inacessível a crianças.

- Os medicamentos devem ser guardados na embalagem original, e sempre acompanhados do respectivo folheto informativo.

- Os medicamentos dos adultos devem sempre estar separados dos das crianças, bem como os medicamentos prescritos pelo médico devem estar separados dos restantes.

- O conteúdo do armário deve ser revisto com regularidade de forma a não armazenar medicamentos fora da validade ou que já não possam ser utilizados.

Na Farmácia da Penha podemos ajudá-lo a encontrar o melhor aconselhamento sobre os cuidados apropriados para prevenir a tratara os problemas de saúde próprios desta altura do ano.

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