Truques para cuidar dos diferentes tipos de pele

Todos temos diferentes tipos de pele, mas será que sabe como cuidar do seu tipo de pele? Será que sabe quais os cuidados específicos que deve ter?

Temos dicas que vão ajudar com estes cuidados diários. Descubra qual é o seu tipo de pele e quais os cuidados a ter, para que esta seja sempre luminosa e saudável.

PELE MISTA

Uma pele mista tende a ter mais oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo), e a ter uma maior secura na zona das bochechas. Este tipo de pele, por ter a particularidade de combinar duas necessidades diferentes, torna por vezes difícil a tarefa de encontrar os produtos certos.

Mas existem algumas dicas que podem tornar os cuidados do dia a dia mais simples:

  • Lavar o rosto duas vezes ao dia (por exemplo de manhã e à noite), sempre antes de aplicar qualquer produto, e lembre-se que lavar mais que duas vezes não é aconselhado, pois as áreas mais sensíveis (bochechas) poderão ficar ainda mais ressequidas;
  • Usar água morna em vez de água quente ou gelada;
  • Aplicar sempre um tónico, especialmente, na zona T, para manter o equilibrio de humidade natural da pele;
  • Hidratar a pele com produtos específicos para pele mista ou “oil free”;
  • Exfoliar apenas uma vez por semana e somente na zona T.

PELE OLEOSA

Uma pele oleosa é uma pele com uma produção de sebo excessiva e que se caracteriza precisamente pelo "brilho" criado por esta oleosidade. Note-se que uma pele oleosa não tem que necessariamente ter borbulhas e por isso  apesar de alguns cuidados serem semelhantes aos de uma pele acneica, há outros que são distintos. É importante ainda referir que uma pele oleosa também precisa de hidratação, pois por norma tende-se a pensar que uma pele oleosa não deisdrata, o que é um erro,

  • Lavar o rosto entre duas vezes por dia: pelo menos de manhã, quando acorda, e à noite, antes de dormir, e esta lavagem deverá ser feita com produto com activos específicos para controlar a produção de sebo;
  • Usar sempre produtos de limpeza adequados à pele oleosa — tenha em atenção para que sejam SEMPRE “Oil free”;
  • Aplicar um SEMPRE um tónico depois de lavar o rosto: ele vai ajudar a combater a oleosidade;
  • Hidratar a pele com um creme matificante, e antes aplicar um sérum;
  • Fazer, semanalmente, uma exfoliação para desobstruir os poros;
  • Ter  à mão toalhitas que absorvem a oleosidade – para se ver livre do aspeto brilhante durante o dia, isto se não usar maquilhagem;

PELE SECA

Este é um tipo de pele que descama com alguma facilidade, tem uma textura mais áspera, é mais tensa e por norma também mais reactiva. Além disso, é um tipo de pele menos elástica e que requer algum cuidado e muita hidratação, para restaurar o equilibrio e normalizar a sua função protetora.

  • Utilizar sempre hidratante e sabonete ou gel de limpeza adequados à pele seca;
  • Não utilizar tónicos com álcool, pois irão tornar a pele ainda mais seca, optar por leites de limpeza;
  • Usar cremes que contenham ómegas 3, 6 e 9, ácido hialurônico, ureia ou antioxidantes.
  • Não lavar o rosto mais de duas vezes ao dia, e de preferência, evite a água muito quente, nunca acima dos 38ºC, apar não danificar a camada protetora da pele;
  • A exfoliação não deve ser feita com frequência e, quando feita, deve ser suave;
  • Um sérum é o complemento perfeito para a hidratação.

PELE ACNEICA

Esta é uma pele com maior produção de sebo, poros mais dilatados e com uma maior tendência a desenvolver impurezas. É um tipo de pele que requer produtos muito específicos para sua limpeza:

  • Utilizar produtos anti-bacterianos especiais, de preferência com ácido salicílico;
  • Fazer máscaras apropriadas para este tipo de pele, para secar as borbulhas mais inflamadas;
  • Evitar calor e limpezas de pele agressivas e abrasivas, e não lavar a pele mais que duas vezes por dia, pois ao fazer demasiadas lavagens as glândulas sebáceas têm tendência a produzir mais sebo/oleosidade;
  • Controlar o excesso de oleosidade da pele: usar maquilhagem sem compostos oleosos para que absorva a oleosidade/sebo do rosto;
  • Ter uma alimentação saudável e beber muitos líquidos é essencial.
  • Cuidado com os esfoliantes, numa pele acneica exfoliar pode ser sinónimo de agravar o problema, por isso se tem a necessidade de sentir a sensação de limpeza por exfoliação use loções com micro-esfoliantes e máscaras purificantes.

PELE SENSÍVEL

Uma pele sensível é uma pele reactiva, ou seja, que reage com muita facilidade a factores externos (calor, frio, pó, vento...) e facilmente desenvolve pruridos e vermelhidões.

Os cuidados que deve ter com uma pele sensível passam pelos seguintes passos:

  • Usar um creme diário que proteja contra influências ambientais nocivas – utilizar produtos hipoalergénicos;
  • Utilize desmaquilhantes sem enxaguar, evite a utilização de água na sua limpeza;
  • Não esfregar a demasiado a pele durante a limpeza;
  • Evitar exfoliar a pele e utilizar produtos com perfume: as fragrâncias podem causar irritação na pele;
  • Ter cuidado com a alimentação: temperos picantes, álcool e comidas condimentadas não são bons para a sua pele;
  • Fazer uso da água termal sempre que houver um desconforto, ou mesmo junto da maquilhagem;

PELE MADURA

Quando a pele vai envelhecendo vai ganhando tendência a desidratar com maior facilidade, e perde alguma elasticidade e lumimosidade. aparecem também algumas manchas de pigmentação e conseuquentemente rugas.

  • Usar bastante protector solar: a radiação UV em excesso faz com que a pele envelheça prematuramente;
  • Usar um creme especial para cuidar do contorno dos olhos: as linhas de expressão ao redor dos olhos são as primeiras a aparecer;
  • Utilizar produtos que contenham colagéneo, anti-oxidantes, agentes hidratantes, e depigmentantes;
  • Utilizar máscaras hidratantes com óleos de alta qualidade porque nutrem a sua pele;
  • Escolher cremes que auxiliam a regeneração celular.

Na Farmácia da Penha podemos aconselhar-lhe quais os melhores produtos para a sua pele. Existem inúmeras opções e certamente vamos encontrar aquela que mais lhe convém.

Pode ainda optar pela consulta de dermocosmética onde terá ao seu dispor uma terapeuta especializada, que fará uma análise das necessidades da sua pele concluindo qual a melhor forma de cuidar diariamente de si.

Fontes:

www.laroche-posay.pt

www.vichy.pt

www.skinceuticals.pt

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